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坐着轮流提双腿能起到什么效果

坐着轮流提双腿能起到什么效果

主演：
伊恩·布萊克曼,謝爾蓋·格羅布琴科,葉琳瑯
備注：
第14集
類型：
言情片
導(dǎo)演：
何與 / 楊雨潼 / 徐好 / 李川 / 胡意旋 / 葉盛佳 / 王勁松 / 吳樾 / 丁笑瀅 / 田雨 / 邱心志 / 曾黎 / 張子健 / 楊昆 / 斕曦 / 宗峰巖 / 張磊 / 王成思 / 湯晶媚 / 鄭湫泓 / 湯夢佳 / 甘婷婷 / 修慶 / 郭軍 / 張弓 / 楊明娜 / 張春仲 / 阮圣文
年份：
2010
地區(qū)：
未知
時間：
2025-05-31
語言：
未知

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劇情介紹

今天挑戰(zhàn)輪流抬腿，看看坐著也能鍛煉出什么花樣！長時間久坐，感覺雙腿僵硬酸脹？試試這個簡單動作，讓血液循環(huán)起來，緩解疲勞。不僅如此，它還能幫助你活動腿部肌肉，改善腿部線條。堅持一段時間，你會發(fā)現(xiàn)雙腿更加輕盈有活力！

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